Er konkurransedeltakelse i kunstløp et mål for oss? Informasjon til deg som vurderer om kunstløp er din konkurranseidrett – og lurer på om du skal bli kadett/aspirantløper . Kunstløp er en vakker og allsidig idrett som utvikler kropp og sinn. Den kan gi barn opplevelse av mestring og ungdom utfordringer de kan vokse på
- Har du/dine barn vært med i TSK-Kunstløps grunnopplæringstilbud et år eller mer, har framgang, og har glede av skøyteløpingen?
- Da bør du/dere vurdere om dere skal velge kunstløp som konkurranseidrett.
- Denne siden inneholder litt informasjon om hva det vil innebære å gjøre er slikt valg
Norges Skøyteforbunds ferdighetsstige og konkurransestige
- Skolemerker
- Ferdighetstester
- Test 1 og 2: Konkurranseforberedelse/Kadett/Aspirant
Konkurranseklasser
|
8-10 år: |
Fra det året løperen fyller 11 år: |
Test 3 |
Oppvisning |
Cubs |
|
|
Springs |
|
Fra det året løperen fyller 11 år: |
|
Debs |
|
Novice |
|
Junior og Senior |
Tilbud i TSK: Grunnopplæring trinn 2 – Forberedende kunstløpsøvelser
-
Kadett/Aspirant
- Ferdighet: Skøyteskolemerker + Test 1 + Test 2
- Anbefalt treningsmengde: 2 eller flere ganger pr uke
- Trener typisk i grupper med 6-8 løpere
- Det vil typisk ta 1.5-2 år fra en løper tar gullmerket til hun/han har nådd test 3-ferdighet
Tilbud i TSK:
Konkurransegruppe
- Konkurransegruppene har navn etter konkurranseklassene, og løperne med test 3 starter i
- Oppvisning, dersom de er 8-10 år
- Cubs, fra det året man fyller 11 år.
- Anbefalt treningsmengde: 3-4 ganger pr uke på is (0.75 – 1 time pr gang)
- I tillegg er barmark et par ganger i uka anbefalt
- Det er mest gruppetrening på dette nivået, men noe individuell instruksjon er nødvendig
- Det er viktig at løperne har gode skøyter. Klubben leier ut skøyter.
Organiseringen av konkurransegruppene i TSK
- Løperne melder seg på til treningsopplegg ved sesongstart.
- En konkurranseløper har én hovedtrener som er ansvarlig for løperens treningsopplegg.
- Tildeling av hovedtrener koordineres av sportslig utvalg, med utgangspunkt i løpernes ferdighetsnivå.
- Treningen er hovedsaklig gruppetrening og noe individuell instruksjon
- Løpslegging og løpstrening må skje på individuell treningstid, eller på ekstra istid
- Musikk velges av løper i samråd med trener. Trener som kutter musikk og lager program får betalt av løperen for dette.
Hva består en konkurranse av for Oppvisningsklassen, cubs og Springs?
-
Et friløp
- Friere komposisjon, men noen hovedregler skal følges
- Varighet fra 2:30 +/- 10 sekund
Hva koster det å delta i TSKs tilbud – prinsippet
- Forpliktelsen til klubben for konkurransetrening er avhengig av omfanget av det treningstilbudet løperen velger. Innenfor visse rammer velger løperen selv hvor mange timer hun/han ønsker å trene
- Forpliktelsen for familien i klubben deles i en treningsavgift, og det antall dugnadstimer hver enkelt familie velger. Dugnad fører til forkortning av treningsavgiften (pr idag med 100 kr pr ekstra utført dugnadstime)
Eksempel på kostnader
- Kostnaden for løperen er avhengig av hvilken klasse løperen trener i.
Eksempel på dugnadsprosjekter
- Loddsalg eller betjening av aktiviteter på Cederholms Tivoli
- Legging og opptaking av sponplater på gulv i Nidarøhallene
- Varetelling på ulike butikker
- Vakthold på messearrangement
- Det er familier som utfører så mye dugnad at de ikke betaler treningsavgift i det hele tatt.