Utsida
Om kunstløp
Ullmax webshop

ullmaxbanner.jpg
Arkiv
Sidesjefen - Info
Til nye foreldre - Ny i skøyteskolen

Grunnopplæringen

Grunnopplæringens formål

  • Trening i grunnleggende skøyteferdighet har som mål at barna skal mestre skøytene og senere vil ha glede av skøytegåing som rekreasjon og mosjonsidrett. Det legges vekt på lek og allsidige øvelser.

  • Første trinn i grunnopplæringen er ikke spesialisert mot kunstløp, men vi være et godt grunnlag for å fortsette med ulike skøyteidretter

To trinn i grunnopplæringen:

  • Skøyteskole

    • Bringer løperne fram til ferdighet som svarer til skøyteskolemerket Norges Skøyteforbund

  • Kadett/aspirant

    • Dette er et videregående tilbud til løpere som vil forberede seg til å begynne som konkurransedeltakere. Nærmere informasjon om dette i egen presentasjon

Råd om skøyter

For begynnende grunnopplæring (skøyteskole)

  • Her trengs det vanlig gode skøyter som man får kjøpt i sportsforretningene i byen; men noen forhold er viktige å passe på:

  • Skøytene må ha god ankelstøtte; dersom løperen ikke klarer å stå på isen med rette ankler er skoene for myke.

  • Skøytene være passe store, ikke kjøp skøyter “til å vokse i”, de blir for løse på foten

  • Skøytene må være godt slipte, slik at de gir godt feste i frasparket. Husk at isen i hallen er hard og glatt, og krever skarpere skøyter enn naturis ute.

For videregående grunnopplæring (kadett/aspirant)

  • Her er kravet til skøytene noe høyere; øvelsene krever bedre kontroll

  • De beste skøytene i butikkene kan holde i starten, men vurder å leie bedre skøyter

  • Klubben har til utleie en del skøyter av bedre kvalitet enn det som føres i butikkene. Leieskøytene må bare brukes i ishallen. Leieprisen er 400-600 kr pr sesong. Også skøyteskoleelever vil kunne ha glede av disse skøytene.

Husk: Er skøytene for dårlige, får ikke løperne utbytte av opplæringen, og opplever frustrasjon i stedet for mestring

  • Spør oss gjerne om råd; vi er også behjelpelig med å få skøyter slipt

 

Stell av skøyter

  • Viktigst: Skøytene må være så skarpe at de gir godt feste på isen

  • Sørg for sliping når skøytene blir sløve/hakkete

  • Beskytt eggen! Trø aldri på metall, grus, asfalt, eller andre harde underlag som skader eggen.

  • Bruk kalosjer på skøytene når du går mellom garderoben og isflaten

  • Ta kalosjene av skøytene når de oppbevares i skøytebagen

  • Dersom kalosjene står på under oppbevaring, vil skøyteeggen ruste

  • Tørk fuktigheten av skøytejernet før de legges i bagen

  • Bruk gjerne et frottéovertrekk over skøyebladet, eller putt skøytene i en frottépose under lagring, slik at jernene ikke slår mot hverandre.

  • TSK-Kunstløp kan skaffe kalosjer - spør våre folk i hallen

  • Ta godt vare på skøytene - barna får ikke glede av skøyteopplæringen dersom ikke skøytene er i god stand!

Råd om treningstøyet

  • Bruk sykkelhjelm som beskyttelse

  • Bruk varmt tøy, gjerne en ullgenser og en bukse i ull.

  • En treningsdrakt med en tynnere genser under er også ok.

  • Tykt utetøy egner seg ikke, det blir både for stivt og for varmt.

Ferdighetsnivå i grunnopplæringen

Grunnleggende skøyteferdighet – skøyteskole

  • Skolemerke  (Bronse-, sølv- og gull-diplom) 

Videregående grunnopplæring – kadett/aspirant – forberedelse til konkurranseløp

  • Test 1 

  • Test 2 

Videre til konkurransesystemet

  • Når man har nådd test 3, så har man ferdighet til å begynne som konkurranseløper. Det tar gjerne 3-4 år før man kommer så langt. Da starter man i første konkurranseklasse, som kalles oppvisning (under 11 år) og cubs (over 11 år)

Er dere interessert i mer informasjon om kunstløp som konkurranseidrett, så ta kontakt.med oss

Treningsavgifter

Skøyteskole og kadettgrupper

  • 1 gang pr. uke (3/4 time): Ca 900 kr pr helt semester (halv sesong)

  • 2 ganger pr uke (1,5 timer): Ca 1600 kr pr helt semester

  • Beløpene inneholder også medlemskontingent til TSK (75 kr/semester)

  • Disse løpergruppene er ikke forpliktet til dugnadsinnsats

  • Familier med søsken som deltar får søskenmoderasjon i treningsavgiften fra og med 2. barn

 

Mulighet til å utføre dugnadsinnsats mot redusert treningsavgift

  • Alle familier kan delta i dugnadsarbeid og vil gjennom det få redusert treningsavgiften.

  • Skøyteskoleløpere må gi beskjed til klubben dersom de ønsker å få tilbud om dugnadsarbeid.

Kunstløpsavdelingens mål

Utvikle kunstløpssporten utbredelse som

  • Fysisk utviklingstilbud til barn og ungdom

  • Konkurranseidrett

  • Rekreasjons- og fritidstilbud til yngre og eldre

Tilby utviklingsmulighet som konkurranseløpere til løperne i forhold til interesse og mål

Tilby et godt sosialt miljø hvor barn og ungdom ønsker å vokse opp, og voksne trives med å være med

Klubbmedlemsskap

  • Løpere som deltar i klubbens tilbud blir automatisk medlemmer. Kontingenten er 100 kr pr år, og kreves inn sammen med treningsavgiften.

  • Vi ser gjerne at familiene melder seg inn som familiemedlemmer.
    Et familiemedlemskap koster 300 kr pr år.

  • En av fordelene en har som medlem er at en kan leie selskapslokaler i TSK’s klubbhus på Myra (Gildheimsveien 28) til medlemspris. Selskapslokalet har plass til opp til 50 personer. For mer info, gå hit

Kontaktinformasjon

Det finner du her.


Opprettelses dato : 25/11/2011 @ 09:09
Siste oppdatering : 25/11/2011 @ 09:09
Kategori : Til nye foreldre
Siden lest 3657 ganger

Skriv ut siden Skriv ut siden


Kommentarer på denne artikkelen

Ingen har ennå gitt noen kommentar.
Vær den første til å gjøre det!


Til innsida
 Medlemsliste Medlemmer : 108

Brukernavn(Pass på store/små bokstaver):

Passord:

[ Mistet passord? ]


[ Registrer deg ]


  Medl. online:
  Gjester online: 1
Når skjer det?
Medlemsinfo
^ Toppen ^